EMSとは？美容サロンで受けるときの基本と注意点

EMSとは

EMSは電気刺激を利用して筋肉へ刺激を与える機器の総称です。美容サロンやフィットネス分野などで利用されています。

サロンで確認したいこと

使用する機器、刺激の強さ、施術時間などは店舗によって異なります。初めての場合は弱めから相談し、違和感があればすぐ伝えましょう。

利用前の注意

体調や既往歴などによって利用に注意が必要な場合があります。不安がある人は医師へ相談し、サロンにも事前に伝えてください。

まとめ

EMSを利用するときは、機器の特徴と注意事項を理解し、無理のない強さで受けることが大切です。